中醫(yī)美容現(xiàn)在越來越受大家的歡迎了，五臟強盛，是整體美容的保證，氣血充盈，又是整體美容的物質(zhì)基礎，中醫(yī)美容學重視臟腑氣血在美容中的作用，所以下面文中教大家通過滋補五臟，補益氣血達到身體強壯，容顏常駐的目的。

（一）滋潤五臟，補益氣血

五臟，即心肝脾肺腎，人體臟腑器官、四肢九竅、皮毛盤骨均是以五臟為中心構成一個有機整體。五臟氣血盛衰，直接關系到面容的榮枯五臟通過經(jīng)絡、陽氣陰血及津液的運送和散布達體箐，以滋補潤養(yǎng)皮膚，抗御外邪侵襲，從而保持面部潤澤，容貌不枯氣血是指構成人體和維持生命活動的最基本物質(zhì)之一。氣血對人體各臟腋組織起著溫煦、防御、營養(yǎng)、滋潤作用，以維持各器官的正常性理功能，氣血旺盛表現(xiàn)在面色紅活，肌肉豐滿，皮膚、毛發(fā)潤澤等。

（二）疏通經(jīng)絡，活血行瘀

經(jīng)絡廣布人體，是運行全身氣血，聯(lián)絡臟腑肢節(jié)，溝通上下內(nèi)外的通路。人體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)均由經(jīng)絡系統(tǒng)支行到全身每個部位，若經(jīng)絡不通，氣血運行不暢，肌膚皮毛得不到濡養(yǎng)，則可導致皮膚疾病的發(fā)生而影響美容，如痤瘡、雀斑、酒渣鼻、黃褐斑、瘢痕等都是與氣血失和、瘀血陰滯有關，故中醫(yī)美容方法中，無論內(nèi)服、外用或針灸、按摩、氣菌等均要遵循疏經(jīng)通絡，活血行瘀的原則，以求得到較好的美容效果。