夏季對抗紫外線 八款水果少不了
導讀：紫外線不僅會使皮膚黑色素增加，引起雀斑色斑，嚴重的還會慢慢影響到真皮層，破壞皮膚的膠原蛋白，從而促使了皺紋和皮膚松弛的出現(xiàn)。
提示：
飲用此果汁可增加抵抗力，抗病毒，防止感冒，消除過敏感及發(fā)炎。
3、曬后修復果汁：
材料：橙子1個，菠蘿150克，草莓少許
做法：
（1）橙子去皮后切成4瓣，再切成小塊。
（2）菠蘿去皮，切成小塊。
（3）草莓洗凈，與其它水果交錯放入榨汁機中榨成果汁，倒入杯中飲用
提示：
此飲品能預防感冒、治瘀傷、改善日曬后的肌膚問題。
選購菠蘿時，宜挑選有重量感、手指彈時聲音不松弛的。
馬上就要進入紫外線強烈的春夏季了，對抗紫外線，現(xiàn)在就行動起來吧。多吃這些有對抗紫外線功效的食物，把紫外線的傷害降到最小。
點贊(0)
分享到：
