1分鐘小便法檢查前列腺
導讀：對此，香港泌尿科40歲以上的男性可通過自行計算小便時間，如1分鐘內(nèi)是否能排清，來判斷自己是否出現(xiàn)前列腺問題。
及時清除身體其他部位的慢性感染病灶，防止細菌從血液進入前列腺。
樹立正確的性觀念，避免性生活過頻?？捎眠\動等方式釋放能量，防止前列腺因性生活過頻而充血。
養(yǎng)成及時排尿的習慣，因為憋尿可使尿液反流進入前列腺。
不久坐和長時間騎自行車，以免前列腺血流不暢。
加強性格修養(yǎng)，多談心，廣交友，心胸豁達，樂觀向上。
養(yǎng)成良好的生活習慣，不吸煙、少飲酒。
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