二、使用完電腦要洗臉

我們都知道，受到大量的電腦輻射會使得白領(lǐng)朋友們出現(xiàn)黑眼圈、毛孔大、皮膚干燥等問題，輻射嚴(yán)重了還會引起皮膚癌。鑒于這樣的情況，白領(lǐng)朋友們就應(yīng)該養(yǎng)成在工作了一天后回家細(xì)致洗臉的習(xí)慣，以便于可以將臉上的電磁輻射顆粒洗掉。

三、調(diào)節(jié)好電腦屏幕

若想防輻射，還可以從電腦屏幕的調(diào)節(jié)上做起。首先，電腦屏幕的亮度不要太亮，因為屏幕越亮，所產(chǎn)生的輻射也就越強(qiáng)，當(dāng)然也不能過于暗，否則會影響視力。其次身體與屏幕的距離應(yīng)該在七十厘米以外，必要的時候還可以穿防輻射服、戴防輻射眼鏡，以便于盡可能的減弱輻射。