乳房腫塊通常是指由于乳房組織的構(gòu)成不同而使內(nèi)部長(zhǎng)有腫塊的一種疾病。乳房腫塊是最常見(jiàn)的乳房疾患，那么女性朋友治療乳房腫塊要做到“三早”。

乳房腫塊是婦女的常見(jiàn)病。因其位置淺表，大多能通過(guò)自我檢查，在沒(méi)有出現(xiàn)癥狀之前就得到早期發(fā)現(xiàn)。關(guān)鍵是患者要有定期自我檢查的意識(shí)，掌握正確的檢查方法，一旦發(fā)現(xiàn)腫塊及時(shí)就醫(yī)。

早發(fā)現(xiàn)

定期（每月一次，時(shí)間在月經(jīng)過(guò)后一周較好）在洗澡時(shí)自我檢查。正確的方法是雙手交叉檢查雙側(cè)乳房（左手檢查右側(cè)，右手檢查左側(cè)）。除拇指外的其余四指并攏，緊貼胸壁，通過(guò)各手指交替輕壓，按順序觸摸整個(gè)乳房的各個(gè)區(qū)域。正常乳房較柔軟，有腫塊時(shí)感覺(jué)有東西在手指下滑動(dòng)。

切忌用手抓捏乳房，因?yàn)樽ツ髸?huì)使正常的乳腺組織縮成團(tuán)，感覺(jué)就像是腫塊，即使其中真有腫塊也查不清。