一般來講，女性的正常月經(jīng)周期為28天±。7天，也就是說21天到35天來一次月經(jīng)都是正常的。月經(jīng)周期的計(jì)算應(yīng)該是從月經(jīng)來潮的第一天算起，到下次月經(jīng)來潮的第一天之間的時(shí)間。

如果兩次月經(jīng)間相隔少于21天，就是月經(jīng)提前了。如果經(jīng)醫(yī)生檢查，生殖器官沒有發(fā)現(xiàn)病變，首先應(yīng)考慮是否因卵巢功能失調(diào)引起的。應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，請醫(yī)生查明原因，針對具體的原因進(jìn)行治療。

在日常生活中，應(yīng)注意生活規(guī)律、情緒穩(wěn)定、避免過度勞累，經(jīng)期不要過勞，避免過度運(yùn)動及吃太辛辣的食物。