性學(xué)專家強(qiáng)調(diào)，年輕人性經(jīng)驗(yàn)缺乏，很容易性興奮而導(dǎo)致射精快，但是通過性經(jīng)驗(yàn)和性技巧的學(xué)習(xí)，提高控制射精能力，均可延長(zhǎng)性生活的時(shí)間。

早泄和射精快不是一回事

李先生今年30歲，已婚3年?！霸缧埂币延?年歷史，他一臉沮喪地對(duì)性生活頂多維持3-4分鐘，有時(shí)甚至不到三分鐘，快得讓人心慌，雖然老婆說沒什么，但也能看得出她不滿意，有時(shí)她也會(huì)抱怨說，怎么不能多堅(jiān)持一會(huì)呢?更可怕的是硬度也沒有以前好了，我納悶是不是自己有早泄的問題了。

“好漢不提當(dāng)年勇”，從30歲開始男性的性功能就逐漸緩慢下降，所以硬度的確會(huì)不如以前。但是李先生是不是早泄還需要三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來衡量。中山大學(xué)不育與性醫(yī)學(xué)?？脐惪≌f:“國際性醫(yī)學(xué)會(huì)正在推薦一個(gè)全球范圍內(nèi)學(xué)術(shù)界普遍接受的早泄定義：指幾乎總是在插入陰道以前或插入陰道的1分鐘以內(nèi)，缺乏控制射精的能力，并因此給自己造成心理壓力，如苦惱、憂慮、挫折感等?！?/p>