長期的仰臥睡或造成子宮后位
導讀：據(jù)了解，女性仰臥睡時，子宮的縱軸與床面大約呈45度角，加上膀朧內尿液的重量，若是孕婦長期采取仰臥睡姿，可因子宮重量增加而壓迫下腔靜脈，影響下腔靜脈血的回流。
女性如何保障子宮健康
1、合理性生活
適當?shù)男陨羁梢宰屪訉m更健康，但是性生活不潔，過早性生活，多性伴侶等多成為子宮內膜炎、宮頸癌的“推手”。
2、注重孕產(chǎn)期保健
多胎、巨大兒、產(chǎn)程過長等都是盆底肌肉損傷的重要原因。女性在產(chǎn)后應該注意多休息，會增加腹壓的姿勢，如蹲式等盡量避免，少負重，以免造成子宮脫垂。
3、正確避孕
多次的人工流產(chǎn)無疑是子宮“殺手”。多次人工流產(chǎn)，尤其是短時間內重復流產(chǎn)對子宮傷害非常大，除了可能引發(fā)感染，嚴重者可導致不孕。
4、定期婦檢
定期婦科檢查是早發(fā)現(xiàn)，早治療的重要途徑。
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