一杯“雙冬”茶解決嘴唇干裂

麥冬、天冬各10克，放入杯中，用300毫升左右的開水加蓋沖泡10-15分鐘即可。

麥冬既能滋補(bǔ)肺臟津液，緩解咽干、咳嗽等不適，又可補(bǔ)充胃中的津液，還有助清心除煩、潤滑腸道。天冬能清肺降火、滋陰潤燥，且同時(shí)能補(bǔ)腎陰。

需要注意的是，這兩味重要都相對性寒，脾胃虛寒者，消化不良、咳嗽以及風(fēng)寒感冒時(shí)，不宜飲用。