三陰交

位置腳踝內(nèi)側(cè)往上約4橫指寬處。

功效促進(jìn)血液循環(huán)，使臉部紅潤，美白淡斑。

生活作息保持規(guī)律

盡量在晚上11點以前就寢，生活作息要規(guī)律，避免過度疲勞與緊張，可促進(jìn)皮膚新陳代謝，減緩細(xì)胞老化速度。