足療常用手法

1、足底部反射區(qū)拇指指端點(diǎn)法、食指指間關(guān)節(jié)點(diǎn)法、拇指關(guān)節(jié)刮法、食指關(guān)節(jié)刮法、拇指推法、擦法、拳面叩擊法等。

2、足內(nèi)側(cè)反射區(qū)食指外側(cè)緣刮法、拇指推法、叩擊法等。

3、足外側(cè)反射區(qū)食指外側(cè)緣刮法、拇指推法、按法、叩擊法等。

4、足背部反射區(qū)拇指指端點(diǎn)法、食指指間關(guān)節(jié)點(diǎn)法、食指推法、拇指推法等。

足療按摩部位

1、足底部反射區(qū)頭部（大腦）、腦垂體、小腦及腦干、甲狀腺、心、腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、生殖腺。

2、足內(nèi)側(cè)反射區(qū)頸椎、胸椎、腰椎、骶骨、尿道及陰道、前列腺或子宮.3、足外側(cè)反射區(qū)生殖腺。

4、足背部反射區(qū)腹股溝管、胸部淋巴腺（胸腺）。