女人只有生過孩子才算是完美的，可生過孩子的女人身體卻并不完美。產(chǎn)后的諸多問題，如孕期身材變形、產(chǎn)后肌肉松弛、妊娠紋、妊娠斑，哺乳期乳房松弛變形以及各種皮膚敏感和產(chǎn)后憂郁等，讓女性身心猶如遭受一場(chǎng)空前浩劫，讓產(chǎn)后媽媽苦不堪言。

長(zhǎng)久以來，受中國(guó)傳統(tǒng)思想觀念的影響，以上諸多的產(chǎn)后問題，產(chǎn)后媽媽都作隱私處理和冷處理，因?yàn)閲?guó)內(nèi)產(chǎn)后恢復(fù)專業(yè)機(jī)構(gòu)缺乏。隨著國(guó)際流行的“專業(yè)產(chǎn)后瑜伽恢復(fù)機(jī)構(gòu)”風(fēng)靡，新媽媽開始追求女性身體和身心的真正完美。

產(chǎn)后恢復(fù)開始成為新媽媽們和準(zhǔn)媽媽們最為關(guān)心的話題，你是否渴求一家專業(yè)的產(chǎn)后恢復(fù)中心，來恢復(fù)因生產(chǎn)導(dǎo)致的身材變形和局部損傷?瑜伽專業(yè)產(chǎn)后瑜伽恢復(fù)中心應(yīng)運(yùn)而生，給產(chǎn)后媽媽們帶來福音。下面教你幾個(gè)瑜伽方式，幫產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)。