關(guān)鍵二無論是去海邊享受陽光沙灘，還是去游泳池都必須為頭發(fā)做足準(zhǔn)備

游泳中的氯及海水中的鹽分+空氣中的氧+紫外線的溫度,它們會產(chǎn)生超過一般的自然氧化。而這種氧化不僅使頭發(fā)里的色素很快流失，還會使頭發(fā)變得干枯無光澤。若日曬或游泳時間過長，毛鱗片張開甚至斷裂造成蛋白流失，令頭發(fā)更加干枯脫水、暗啞無光及發(fā)色褪變。

游泳前先濕潤頭發(fā)并涂抹一些免洗護(hù)發(fā)素，最好再戴上膠質(zhì)泳帽防止干發(fā)直接接觸泳池水或海水。若只是在海邊日光浴，除了免洗護(hù)發(fā)素之外最好能夠隨身攜帶一瓶具有防曬功能的頭發(fā)噴霧，在為身體補(bǔ)擦防曬油的同時也為秀發(fā)補(bǔ)充防曬產(chǎn)品。如果太陽太大,可以在頭發(fā)外面包一層絲巾,或者戴一頂透氣性好的帽子，以緩解日曬和海風(fēng)的傷害,還別有一番風(fēng)情。

游泳后洗發(fā)前先用溫水浸泡一下頭發(fā),將留在發(fā)絲間的灰塵或鹽分去除一些,令洗護(hù)產(chǎn)品更容易作用于頭發(fā)。建議最好使用專業(yè)洗發(fā)水徹底清潔頭發(fā)，并且一定要使用護(hù)發(fā)素。如果能及時使用發(fā)膜進(jìn)行護(hù)理那就最好不過了。