對于鞋的材質(zhì)，宜選擇皮質(zhì)或布制鞋，這兩種材質(zhì)透氣性較好，在夏日可保持足部干爽，減少皮炎、腳癬發(fā)生的幾率。尤其是對容易出腳汗的人，應(yīng)盡量避免穿塑料鞋?；几煅椎娜艘膊灰舜┤俗滞稀?/p>

而從中醫(yī)的角度上分析，一些濕疹的患者，跟體內(nèi)的脾濕有一定的關(guān)系，對于這樣的患者，建議去脾濕、調(diào)理腸胃。在這里，傅祥評傳授了一些去濕方面的飲食薏米燉瘦肉湯、薏米紅豆粥等，還有一種最簡單的食品，辣椒。辣椒雖然有一定的火氣，但有較強的去濕作用。

同時，你如果是這樣的“敏感”體質(zhì)，要盡量避免外界刺激物和局部刺激，不抓，不用力揩擦，不用熱水肥皂燙洗。不飲酒，不喝濃茶、咖啡。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。濕疹發(fā)作期，忌食黃魚、海蝦、海鮮等容易引起過敏的食物。