皮膚專家認(rèn)為，壓力是導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)痘痘的重要成因。壓力會(huì)加速腎上腺激素的分泌，足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔，誘發(fā)痘痘生成。遇到壓力時(shí)，一定要想辦法消除精神緊張。緩解壓力的方法很多，選一種適合自己的就可以了。

痘痘來了不必慌

痘痘來了也不要慌，關(guān)鍵是如何對(duì)付它。首先不要擠痘痘，清洗的時(shí)候也不要太用力。自己動(dòng)手?jǐn)D，可能會(huì)令情況惡化，甚至留下疤痕。許多人也知道擠痘痘有害，沒有擠痘痘，可還是留下了難看的痕跡，原因是在清潔皮膚時(shí)不小心，過分用力，在皮膚上造成表面看不出的傷口，從而引發(fā)細(xì)菌感染，如此，痘痘越來越嚴(yán)重，形成更大的痘痘。 痘痘實(shí)際上在成年人中相當(dāng)普遍，每一百個(gè)人中，就有兩三個(gè)在不惑之年的時(shí)候，依舊免不了痘痘的侵?jǐn)_。尤其是面部的痘痘，更是讓愛美的女士花顏失色，煩惱叢生；即使是再堅(jiān)強(qiáng)的男生也不會(huì)不在乎面部給人留下的印象，因?yàn)槎欢皇呛堋皝G面子”的事情。

可以選用治療暗瘡的專用品來治療。但用藥不要太猛，如果藥力太強(qiáng)勁，令痘痘枯萎之余，會(huì)令皮膚變得干燥，繼而敏感地長(zhǎng)出更多的痘痘。一定要有耐性，不要急于求成，慢慢地治療，令痘痘自然脫落，不留疤痕，又不傷皮質(zhì)。