在美國的化妝品市場(chǎng)上，幾乎看不到任何美白、祛斑產(chǎn)品，因?yàn)槊绹云毡檎J(rèn)為保養(yǎng)皮膚更重要的是靠睡眠和飲食。這其中，果汁養(yǎng)顏是最享受的方法了。

美國化學(xué)學(xué)會(huì)最新研究報(bào)告指出，橘子、檸檬等水果富含維生素c，不但可以保養(yǎng)皮膚，還能降低膽固醇。而且研究人員發(fā)現(xiàn)，水果外皮才是美白祛斑的主要成份。所以美國人把果皮打進(jìn)汁中，使果汁更有美白效果。

維生素c被美國一些健康雜志稱為“女人不老的秘密”，它除了可以淡化黑斑，防止皮膚色素沉淀外，還能促進(jìn)人體新陳代謝，延緩皮膚老化，是最具有美容功效的營養(yǎng)元素。

對(duì)于經(jīng)常吃快餐的上班族來說，味道鮮美的果汁是補(bǔ)充維生素最方便的辦法。如今職業(yè)女性使用電腦的時(shí)間越來越長，極易長黑斑，因此美國專家們說，職業(yè)女性特別需要加量補(bǔ)充維生素c。

目前世界人均果汁消費(fèi)量為7公升，而美國每年人均果汁消費(fèi)量就高達(dá)45公升。她們可以不吃飯，但絕對(duì)忘不了喝果汁補(bǔ)充維生素。