夏季高溫作業(yè)人員宜食補(bǔ)
導(dǎo)讀：而在高溫作業(yè)人員的每日膳食中，應(yīng)有一定比例營養(yǎng)價值較高的動物蛋白或豆類蛋白。還應(yīng)補(bǔ)充足量的維生素，尤其是維生素b維生素b維生素c等水溶性維生素。夏季，高溫
而在高溫作業(yè)人員的每日膳食中，應(yīng)有一定比例營養(yǎng)價值較高的動物蛋白或豆類蛋白。還應(yīng)補(bǔ)充足量的維生素，尤其是維生素b1、維生素b2、維生素c等水溶性維生素。
夏季，高溫作業(yè)人員每天至少應(yīng)補(bǔ)充水分5000毫升，補(bǔ)充食鹽15~25克以上（食物中含的鹽包括在內(nèi)）。具體的補(bǔ)充方法是經(jīng)常喝鹽開水，還可以喝鹽茶水、咸綠豆湯和含鹽汽水等。
而在高溫作業(yè)人員的每日膳食中，應(yīng)有一定比例營養(yǎng)價值較高的動物蛋白或豆類蛋白。還應(yīng)補(bǔ)充足量的維生素，尤其是維生素b1、維生素b2、維生素c等水溶性維生素。
點贊(0)
分享到：
相關(guān)內(nèi)容
猜您喜歡
- 1低維生素B3(煙酸/尼克酸)食物排行榜_低維生素B3(煙酸/尼克酸)食物有哪些_維生素B3(煙酸/尼克酸)低的食物
- 2低維生素B1(硫胺素)食物排行榜_低維生素B1(硫胺素)食物有哪些_維生素B1(硫胺素)低的食物
- 3低維生素C食物排行榜_低維生素C食物有哪些_維生素C低的食物
- 4低維生素E食物排行榜_低維生素E食物有哪些_維生素E低的食物
- 5低維生素A(視黃醇)食物排行榜_低維生素A(視黃醇)食物有哪些_維生素A(視黃醇)低的食物
- 6低維生素B5(泛酸)食物排行榜_低維生素B5(泛酸)食物有哪些_維生素B5(泛酸)低的食物
- 7低維生素B12(鈷胺素)食物排行榜_低維生素B12(鈷胺素)食物有哪些_維生素B12(鈷胺素)低的食物
- 8低維生素K食物排行榜_低維生素K食物有哪些_維生素K低的食物