IT男久坐憋尿、接觸輻射、推遲生育等幾種職業(yè)習(xí)慣降低生育能力。

從事IT業(yè)的男性，大多數(shù)都有這樣的“職業(yè)習(xí)慣”：早起上班，坐在電腦前工作8～10小時(shí)，回家后又坐在電腦或電視前數(shù)小時(shí);工作時(shí)顧不上喝水，有尿也沒時(shí)間上洗手間;常常熬夜，每天接觸電腦至少8個(gè)小時(shí)以上。這種生活方式讓男性常常處于久坐、憋尿、接觸輻射等狀態(tài)中，使睪丸局部溫度增高，易發(fā)生前列腺炎及睪丸生精障礙。

在低于腹腔2℃～4℃的溫度下，睪丸才能很好地產(chǎn)生精子，久坐會(huì)影響陰囊的散熱，導(dǎo)致陰囊的溫度升高，從而影響睪丸的生精能力。而長(zhǎng)久待在電腦、電視等電子輻射的環(huán)境中，可影響睪丸產(chǎn)生精子。

雖然前列腺炎與生育的關(guān)系還沒有完全闡明，但是，當(dāng)發(fā)生前列腺炎時(shí)，可出現(xiàn)前列腺液分泌功能的改變，從而影響精液的數(shù)量及其成分，干擾精子的生存和活動(dòng)。而前列腺液中酶的活性下降，會(huì)使精液黏稠度增加，精子液化時(shí)間延長(zhǎng)，炎癥的存在也可使精液的pH值降低，產(chǎn)生抗精子抗體，導(dǎo)致精子死亡。IT業(yè)的男性久坐使前列腺受到壓迫，前列腺液排泄不暢，形成郁積;憋尿讓尿道壓力增高，易使尿液反流入前列腺;飲水少使尿液濃縮，儲(chǔ)存尿液的時(shí)間增長(zhǎng)，易出現(xiàn)感染，這些都是前列腺炎的誘發(fā)因素。

同時(shí)，從事IT業(yè)的男性常常是先立業(yè)后成家，生育年齡推遲到30多歲之后。據(jù)研究表明，35歲后男性的生育能力會(huì)出現(xiàn)自然的衰退，從而使這些男性加入到不育的大軍之中。

專家總結(jié)了造成男性不育的原因，給這些“男性生育殺手”作了個(gè)排名榜。

1、尿道先天性發(fā)育異常，如尿道上裂、尿道下裂、先天性尿道憩室、狹窄等;睪丸先天性發(fā)育異常，如無(wú)睪、隱睪、異位睪丸等;其他先天性生殖系發(fā)育異常，如先天性附睪及輸精管道梗阻、精囊發(fā)育不全或缺如、前列腺發(fā)育不良或憩室等造成的附屬性腺功能障礙，都是排名榜上排得上名的“生育殺手”。

2、環(huán)境污染：排名第二的是環(huán)境污染。不斷惡化的環(huán)境使得空氣、水源、食物……充滿著污染物，這些污染物進(jìn)入男性體內(nèi)，影響著精子發(fā)育的多個(gè)環(huán)節(jié)，嚴(yán)重影響精子的數(shù)量和質(zhì)量，精子畸形率大大增加，導(dǎo)致妻子難以受孕。

3、酗煙酗酒：排名第三的是酗煙酗酒。研究結(jié)果顯示，男性每天吸煙30根以上，精子存活率只有49%，雄性激素分泌量比不吸煙的男性少16%～47%;而男性酗酒，則其精子活力會(huì)大大降低。

4、不注意飲食調(diào)節(jié)：排名第四的是不注意飲食調(diào)節(jié)。男性不注意飲食調(diào)節(jié)，容易造成營(yíng)養(yǎng)搭配不均衡，缺鈣、磷、鋅、硒、維生素等，影響精子的數(shù)量和質(zhì)量，可誘發(fā)男性不育。

5、時(shí)尚惡習(xí)：排名第五的是時(shí)尚惡習(xí)。不少男性喜歡穿著拉風(fēng)的緊身牛仔褲、洗熱桑拿浴，卻不知道精子是在34℃～35℃恒溫環(huán)境中生長(zhǎng)發(fā)育的，緊身牛仔褲和熱桑拿都會(huì)導(dǎo)致睪丸溫度升高，阻礙精子生成，造成死精。

6、不注意個(gè)人衛(wèi)生：排名第六的是不注意個(gè)人衛(wèi)生。男性包皮容易積聚細(xì)菌，尤其是包皮過(guò)長(zhǎng)者，如果不注意每天仔細(xì)清洗干凈，細(xì)菌、病毒會(huì)誘發(fā)前列腺炎、尿道炎、附睪炎等疾病，影響精子的生長(zhǎng)發(fā)育、精子游動(dòng)的活力等，導(dǎo)致生育能力下降。廣州男科醫(yī)院專家提醒各位男性朋友，患有包皮過(guò)長(zhǎng)最好到正規(guī)醫(yī)院行包皮環(huán)切術(shù)，以免包皮過(guò)長(zhǎng)影響性生活、危害身體健康、造成不育。