護(hù)理尾聲：推油按摩 推油按摩是spa瘦身護(hù)理壓軸好戲。全身推油按摩用的是具有纖體燃脂功效的精油。在脂肪堆積較多的腰、腹及臀部，用正確手法推拿，能放松酸痛疲乏的肌肉，還有很好的瘦身效果，據(jù)說女星胡杏兒每護(hù)理一次，體重都能減少兩斤左右。 正確手法： 1。將腹部的贅肉往前推。 2。而正面突出的贅肉，則是往上下左右方向抓捏刺激。 3。將老廢角質(zhì)以畫八字的方式，往鼠蹊部引流。 4。背部挺直，維持腰部易瘦的姿勢。

提示：按摩后消除的贅肉和浮腫物質(zhì)，一定要往鼠蹊部引流。這個(gè)部位淋巴集中，對(duì)“挖掘”式按摩最有效果。