9.瞼板腺功能障礙、淚小點(diǎn)阻塞。使淚液分泌和排出減少,導(dǎo)致干眼癥。
10.近年來干眼癥的年輕化趨勢(shì)明顯。主要是由于現(xiàn)代生活中,青年人的工作和娛樂與電視、電腦接觸得越來越多,長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)熒光屏,缺乏適時(shí)地眨眼或讓眼睛休息,影響了雙眼的淚液分泌。
十種措施防治干眼癥
1.多眨眼人們總是喜歡用“眼睛一眨都不?!眮硇稳菽橙说膶P闹轮?,殊不知眨眼次數(shù)越少,越容易產(chǎn)生干眼癥。因?yàn)檎Q塾兄跍I水的分泌和分布,眨眼次數(shù)少了,直接導(dǎo)致淚水的量減少,而暴露在空氣中的淚膜會(huì)快速蒸發(fā),失去對(duì)眼球的保護(hù)力。所以像操作電腦、駕車、讀書等長(zhǎng)時(shí)間用眼,都會(huì)引發(fā)干眼癥。
眨眼是一種保護(hù)性神經(jīng)反射動(dòng)作,淚液層可以使淚水均勻地涂在角膜和結(jié)膜表面,以保持潤(rùn)濕而不干燥。正常人每分鐘眨眼約20次。
2.注意眼瞼衛(wèi)生要注意用眼衛(wèi)生,勤洗手,不要用手揉搓眼睛,特別是目前甲型h1n1流感流行、急性眼結(jié)膜炎等傳染病高發(fā)季節(jié),手可以作為傳播媒介,將病菌傳播。用眼一小時(shí)左右休息一會(huì)兒,閉目養(yǎng)神,了望遠(yuǎn)處,或看看綠色植物、圖片。對(duì)眼瞼上有碎片、脫落物的患者來說,要注意保持眼瞼衛(wèi)生。