入秋之后，天氣干燥，肌膚也容易出現(xiàn)缺水的情況，及時(shí)的補(bǔ)充水分對身體是很有益處的，如果不注意補(bǔ)水，肌膚可能會(huì)出現(xiàn)脫皮的情況。但是你知道嗎，秋季補(bǔ)水并不是大量的喝水，而且并不是所有人都能夠大量喝水的，那么秋季該如何鎖住肌膚的水分？保持肌膚滋潤呢？，

1、保濕是關(guān)鍵

皮膚最表面的角質(zhì)層通常保有15%-20%的水分含量，皮膚才會(huì)感覺舒適。秋季的降溫，會(huì)讓皮膚血管收縮，導(dǎo)致汗腺、皮脂腺的分泌減少，當(dāng)角質(zhì)層含水低于10%的時(shí)候，皮膚就會(huì)變得粗糙，失去彈性，從而產(chǎn)生脫屑現(xiàn)象。秋季皮膚重保濕，但不要將補(bǔ)水和保濕混為一談。保濕是防止肌膚水分蒸發(fā)，水分留住了，才能擁有水嫩肌膚。而補(bǔ)水是直接補(bǔ)充肌膚細(xì)胞所需的水分。

2、美白要加強(qiáng)

秋季保養(yǎng)需要加強(qiáng)美白，這樣可迅速將夏季所累積的黑色素排除掉。秋季肌膚代謝遲緩，使用美白保養(yǎng)，可以改善膚色不均的現(xiàn)象。