隨著現(xiàn)在社會污染越來越嚴重，近年來不育的男性人數(shù)在不斷增加，追究其原因大多與精子質(zhì)量問題有關(guān)。精子缺乏活力，精子質(zhì)量不佳都是導(dǎo)致男性不育的主要原因。男性朋友可以多吃牡蠣，可以起到很好的提高精子的作用。

男性多吃牡蠣補鋅預(yù)防不育

男性不育宜補充鋅元素

據(jù)悉，新西蘭奧克蘭大學(xué)的研究者通過對3000多對夫婦進行的34項研究進行分析后發(fā)現(xiàn)，那些懷孕存在困難的夫婦通過服用鋅元素等抗氧化劑后，就能順利懷孕。

研究者選取了部分生育力低下的男性，他們都有精子數(shù)量不多或者質(zhì)量不佳的問題，比正常男性更難讓女性懷孕，但仍有生育能力。這些男性通過服用鋅元素后，讓妻子懷孕的能力提高了4倍。因此，男性朋友最好多吃富含鋅元素的食品，男性朋友可以多吃牡蠣。

牡蠣男性壯精的超級食品專家介紹說，牡蠣是能夠明顯提高男性生殖力的一種超級食品，每天吃兩三個就能為人體補充每天所需的足量鋅元素，這種礦物質(zhì)能夠提高精子活力和數(shù)目。攝入足聯(lián)的鋅元素后，雄性激素的分泌水平就會保持在正常范圍內(nèi)，讓男性體力充沛，鍛煉時虎虎生威，并且重展床上雄風(fēng)。