頸椎病是指頸椎間盤變形、突出及其相鄰骨關(guān)節(jié)與軟組織病變累及周圍神經(jīng)根、脊髓、椎動脈、交感神經(jīng)而出現(xiàn)相應(yīng)的臨床表現(xiàn)，脊椎慢性勞損、輕微外傷、退行性變及先天畸形等是此病的重要原因。

康復(fù)治療方法手法矯正形態(tài)、結(jié)構(gòu)上的不正常錐體，頸椎牽引解除頸肩肌痙攣，增大椎間隙和椎間孔減輕神經(jīng)根的壓迫狀況，減少椎間盤的內(nèi)壓力，牽開被嵌頓的關(guān)節(jié)滑膜。運(yùn)動療法增強(qiáng)頸部及肩胛帶肌力，增加頸部各韌帶的彈性，改善脊椎各關(guān)節(jié)的功能。理療可以消除周圍神經(jīng)根的水腫，日常生活活動的指導(dǎo)。

頸椎病體操

1、兩臂向前、向上舉起，吸氣，還原，呼氣。（4次）

2、雙手握拳置于腰兩側(cè)，左手向右前方擊拳，右手向左前方擊拳（拳心向下），收回。（拳心向上）左右交替（各16次）。

3、雙手叉腰，頭部向前屈，后仰，左右側(cè)屈。（各4次頸椎病的康復(fù)治療）。