擊敗導(dǎo)致肌膚干渴的5大元兇做到真正保濕
導(dǎo)讀：沐浴露洗面奶帶走肌膚水分洗澡泡湯沐浴露帶走水分剛剛洗過澡或者泡過溫泉的肌膚會讓你感覺非常水潤柔嫩，但是洗澡時肌膚表面接觸到的水分可不深入到皮膚底層來為你補水。
五、老化也會帶走水分
肌膚老化首先的癥狀就是干燥而失去彈性，隨著年齡的增加，皮膚角質(zhì)層中的自然潤澤因子含量減少，致使皮膚的水合能力下降，僅為正常皮膚的75%，于是這就會加重皮膚干燥的程度。所以平時護理我們不僅要選擇像q10輔酶這樣抗氧化的產(chǎn)品，也要選擇一些像左旋vc這樣可以促進膠原蛋白增生的成分，讓肌膚回復(fù)彈性。容顏老化是無法避免的自然現(xiàn)象，但是通過適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)與護理，卻可有效的減緩肌膚老化的程度。
另外，除了每天不可缺少的肌膚保養(yǎng)功課外，也要吃對食物、選對營養(yǎng)素。比如增加富含膠原蛋白和彈性蛋白食物的攝入，多吃大豆來補充植物雌激素，延緩衰老。最重要的，要多喝水，來保證人體自身有充足的水分。
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