看舌頭知健康 舌尖紅暗示心火旺
導讀：是淡的，還是暗的?第二，看舌苔，是黃苔，還是白膩苔?第三，看舌體，有沒有裂紋、有沒有齒痕?是胖舌，還是瘦舌?舌頭是不是僵硬，有沒有歪斜等。
涼爽的秋季，各式各樣的大病小病都齊聚一堂，如爛嘴角、嘴唇脫皮、反復的口腔潰瘍、牙齦痛等等，其實這都是上火的征兆。想知道自己哪里上火了嗎?
中醫(yī)講究望、聞、問、切，其中，望診最易學易懂。健康的舌頭，應當是舌體柔潤，舌質(zhì)淡紅，舌面上鋪有薄而均勻的顆粒、干濕適中的白苔，此謂舌淡紅，苔薄白。
舌尖反應心、肺的變化，舌中與舌兩邊反映肝、脾的情況，舌根提示腎的病變。一旦體內(nèi)上火，最先出問題的就是舌頭。
看舌頭要分幾個部分：
第一，看舌質(zhì)，是紅的，還是紫的;是淡的，還是暗的?
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