誰說生完小孩就是黃臉婆？年輕媽媽一樣可以青春無敵。其實(shí)在日常生活中只要注意保養(yǎng)，回復(fù)產(chǎn)前的模樣一點(diǎn)也不難。

頭發(fā)的保養(yǎng)

如果分娩過程順利，一般從第1周就可以洗頭發(fā)了。這還要看產(chǎn)婦的健康情況和家庭的衛(wèi)生設(shè)備如何。保持頭發(fā)清潔很重要，頭發(fā)一臟，人就沒精神了。

在家洗頭發(fā)的時候，用洗發(fā)香波揉搓之后要好好沖洗，用毛巾仔細(xì)擦去污物，然后再涂護(hù)發(fā)素，水沖干凈，最后仔細(xì)用毛巾擦干。

如果要燙發(fā)，最早在產(chǎn)后1個月以后，因?yàn)?a href="http://www.huafeihongganshebei.com/tags/12066.html" target="_blank">生孩子前后皮膚變得敏感，因燙發(fā)發(fā)生皮炎的情況不少見。為此必要時可事先在手腕內(nèi)側(cè)做個試驗(yàn)，如無反應(yīng)，燙發(fā)就安全了。

產(chǎn)后3個月，頭發(fā)會掉得比較多。對這種脫發(fā)不必?fù)?dān)心。只要充分的休養(yǎng)和保證營養(yǎng)，脫發(fā)就能停止。所以要使身體得到充裕的休息，吃足夠的脂肪和蛋白質(zhì)，每天也吃些海帶之類的食物。脫發(fā)特別嚴(yán)重時，則有必要前往皮膚科就診。

一般產(chǎn)后易脫發(fā)，加上產(chǎn)后育兒、哺乳等，母親體力的恢復(fù)也需要一段時間，所以大部分母親妊娠中后期均習(xí)慣剪去長發(fā)。產(chǎn)后的發(fā)型可根據(jù)母親的愛好而定，發(fā)式易簡潔，便于洗發(fā)等。