采取以上方式治療還是要諮詢醫(yī)師的意見。

如果你的成人痘不是太嚴(yán)重，可以自己在家進(jìn)行居家護(hù)理，接下來告訴大家如何自力救濟(jì)，自行保養(yǎng)進(jìn)行抗痘大業(yè)。

不要給自己太大的壓力。飲食起居要規(guī)律。這些擁有好皮膚的基本道理我們都懂，但是要在日常生活中實(shí)現(xiàn)又是那么的難。不過，透過不太困難而可以達(dá)成的保養(yǎng)與補(bǔ)給營(yíng)養(yǎng)素，持續(xù)努力，還是可能徹底告別成人痘的煩惱（編編也是革命尚未成功、同志仍需努力）。以下是成人痘居家護(hù)理的一些方式。

維他命c(diǎn)是治療與預(yù)防青春痘的最有效成分

維他命c(diǎn)是治療與預(yù)防青春痘不可缺少的成分，其能抑制油脂分泌、抗氧化、預(yù)防色素沉淀、并促進(jìn)膠原蛋白的生成，不但可以預(yù)防青春痘生成，也能避免留下痘疤。維他命c(diǎn)能夠從肌膚內(nèi)部產(chǎn)生效果，慢慢將肌膚調(diào)理成不易長(zhǎng)青春痘的膚質(zhì)。不過說起維他命c(diǎn)也有百百種，針對(duì)長(zhǎng)出來的青春痘可以用含有apps（一種維他命c(diǎn)誘導(dǎo)體）的化妝水，其滲透肌膚后可以立即產(chǎn)生效果，鎮(zhèn)定青春痘的發(fā)炎現(xiàn)象。而含有vcip（也是一種維他命c(diǎn)誘導(dǎo)體）的面霜，則有助于神經(jīng)醯胺的生成，讓肌膚豐潤(rùn)飽滿，培養(yǎng)不易長(zhǎng)青春痘的膚質(zhì)。日系的dr.cilabo與dr.products都有相關(guān)產(chǎn)品。