q：每年的秋天，身上的皮膚不僅干燥，還會(huì)敏感瘙癢癥，怎么改善?

a：衣服與干燥皮膚的摩擦，增加了皮膚的過敏現(xiàn)象。另外在冷天洗熱水澡雖然是一種享受，但過熱的水溫會(huì)帶走皮膚的天然油脂，驟熱驟冷也會(huì)引起微細(xì)血管爆裂，令皮膚發(fā)紅。因此沐浴時(shí)盡可能保持水溫和緩，使用有滋潤成分的沐浴露，浴后立即涂上潤膚乳。皮膚太干的話可將新鮮杏仁油加熱，然后涂遍全身，滋潤效果很不錯(cuò)。

q：嘴唇變干脫皮是我的最大煩惱，怎樣讓雙唇滋潤一些?

a：這個(gè)季節(jié)雙唇干燥是很普遍的問題，你不要養(yǎng)成越干越舔嘴唇的壞習(xí)慣，那會(huì)使水分加快蒸發(fā)。最好是隨身攜帶潤唇膏，隨時(shí)使用。在購買時(shí)要注意成分中不要含有“苯酚”這種成分，它會(huì)讓你的嘴唇更干，甚至不自覺地墜入一個(gè)惡性循環(huán)不斷重復(fù)地涂潤唇膏。最好選擇含有蜂蠟、茶樹油、蘆薈成分的潤唇膏。要堅(jiān)持使用夏日具有防曬功能的唇膏保護(hù)唇部，還可以用一點(diǎn)點(diǎn)不含香料與色素的唇彩在秋日里高效保濕。

q：怎么確認(rèn)我的脫皮現(xiàn)象究竟是缺水還是缺油?