紅棗是男人滋陰補(bǔ)陽(yáng)的好法寶
導(dǎo)讀：對(duì)男性來(lái)說(shuō)最常見(jiàn)的性功能問(wèn)題就是早泄和勃起不堅(jiān)這對(duì)其與伴侶的生活質(zhì)量有重要影響是夫妻和諧性生活的天敵。
紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體、滋潤(rùn)氣血、壯陽(yáng)的效果雖好，但體質(zhì)燥熱的男性卻不適合吃。另外，每次吃棗，最好別超過(guò)20顆，吃得過(guò)量會(huì)有損消化功能，引發(fā)便秘。由于紅棗中含糖量較高，吃多了還容易導(dǎo)致蛀牙，一般，男性每天吃10顆即可。需要提醒的是，紅棗的表皮堅(jiān)硬，極難消化，吃時(shí)一定要充分咀嚼，否則會(huì)損傷胃腸，也影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
點(diǎn)贊(0)
分享到：
相關(guān)內(nèi)容
