
冰糖雪耳燉雪梨
原料
銀耳8克(約1整朵)、雪梨3個(gè)、紅棗6粒、枸杞5克、冰糖60克、清水2、5升。
做法
1、將銀耳用溫水浸泡30分鐘后沖去泥沙,用剪刀剪去根部,然后用手撕成小塊。
2、將紅棗、枸杞分別沖洗干凈備用。
3、將撕碎的銀耳放入砂鍋內(nèi),倒入清水,蓋上鍋蓋用大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮5小時(shí)。
4、將梨洗凈去皮后,切成小片。
5、待銀耳煮得綿軟濃稠后倒入紅棗、枸杞、梨及冰糖再煮15分鐘即可熄火,冷熱食用皆可。
貼心建議
1、泡發(fā)銀耳時(shí)使用溫水,效果比用冷水直接泡發(fā)要好。銀耳的膨發(fā)率很大,巴掌大一朵就可以發(fā)一小盆。
2、銀耳煮制的時(shí)間很長才會濃稠,所以為了節(jié)約時(shí)間也可使用高壓鍋來煮制,那么在排氣后轉(zhuǎn)小火再煮半小時(shí)即可。
3、枸杞不應(yīng)過早放入,否則煮到軟爛影響賣相,而且會產(chǎn)生酸味。