
江西李先生咨詢:我特別愛出汗,醫(yī)生說是腎陽虛,聽說吃香椿芽可以緩解,請問這有科學(xué)依據(jù)嗎?
廣西中醫(yī)藥大學(xué)附屬柳州中醫(yī)師江解答:從中醫(yī)的角度來說,香椿芽有保肝、健脾、補血、舒筋、消炎抗菌的功效,沒有壯腎陽的效果,所以不是很科學(xué)。
中醫(yī)治療多汗是根據(jù)病因采用不同的方法,如調(diào)和營衛(wèi)、益氣固表、滋陰降火、回陽斂陰等。中醫(yī)認(rèn)為,“汗為心液”,“汗者,精氣也”,對多汗證應(yīng)及時進行中醫(yī)治療。腎陽虛導(dǎo)致的多汗除了接受正規(guī)治療外,可以試試按摩療法。比如,雙手搓腰有助于疏通帶脈(環(huán)繞腰部的經(jīng)脈,繞臍一周)、強壯腰脊和固精益腎。腰部為帶脈所行之所,特別是脊椎兩旁的后腰是腎臟所在位置。腎喜溫惡寒,常按摩能溫煦腎陽、暢達氣血。具體方法是:兩手對搓發(fā)熱后,緊按腰眼處,稍停片刻,然后用力向下搓到長強穴(位于尾骨端與肛門之間)。每次做50~100遍,早晚各做一次。
腎虛多因積勞成疾,患者不可急用大補之藥進補,而應(yīng)慢慢調(diào)理。