很多孩子都會經(jīng)歷一個(gè)時(shí)期，那就是從母乳喂養(yǎng)到我們后期的飲食，其實(shí)這個(gè)對于孩子來說是很大的變化的，如果這個(gè)變化的過程沒有走好的話，那么我們的孩子的健康是很容易出現(xiàn)問題的。所以我們就要知道該如何保證如何把好斷奶后孩子的飲食問題。

(1)在斷奶前一段時(shí)間，已經(jīng)合理地添加了各類輔助食品。

(2)由于斷奶后嬰兒胃腸消化功能較差，飲食還不能和成人一樣，要在原來嬰兒已習(xí)慣食用的各種輔助食品的基礎(chǔ)上，逐漸增加新品種，使嬰兒有一個(gè)適應(yīng)過程。

(3)嬰兒斷奶要逐漸將原來以乳類為主轉(zhuǎn)變?yōu)橐怨任?、肉類、蔬菜等為主要飲食?/p>

(4)注意選擇質(zhì)地軟，易消化，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，富有營養(yǎng)的食品。

(5)烹調(diào)方法以切碎燒爛為主，多采用煮、煨、燉、燒、蒸的方法。

(6)不要給嬰兒只吃湯泡飯，湯只增加滋味而缺乏營養(yǎng)，并容易囫圇吞入，影響消化。

(7)進(jìn)餐次數(shù)可每日5次，除早、中、晚餐外，另外上午9時(shí)和午睡后加一次點(diǎn)心。嬰兒漸大后可改為4餐。

如果你準(zhǔn)備給你的孩子斷奶的話，那么上面這些都是你要知道的飲食問題，只有把握好這些問題，我們才能更好的保證我們孩子的健康問題。