中國(guó)媽媽乳汁中的營(yíng)養(yǎng)有幾點(diǎn)不足：
1、脂肪含量偏少;

2、鈣含量低;

3、DHA含量較少。

怎樣補(bǔ)充乳汁中缺少的營(yíng)養(yǎng)元素：

1、適量增加脂類食物的攝入、提高乳汁中的脂肪的含量

脂類可以提供人體每日所需熱量的20%~30%。而2歲以下的嬰兒每日脂肪的需求量更大，占總熱量的45%~50%。能夠提供脂類食物的來(lái)源有食用油、堅(jiān)果、黃油、動(dòng)物脂肪等。