總是被各種各樣的疾病所困擾，甚至威脅著生命的健康，所以我們平常就需要時(shí)刻注意，除了藥物緩解治療之外，飲食的調(diào)養(yǎng)也必不可少，就拿腦血栓的病人來說，常有高脂血癥和肥胖，因此在飲食上就應(yīng)該控制脂肪的攝入，減輕體重，才能降低血液的粘度，那么具體應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)。

限制高膽固醇食物

每日膳食中要減少總的脂肪量，增加多不飽和脂肪酸，減少動(dòng)物脂肪，以減少肝臟合成內(nèi)源性膽固醇。烹調(diào)時(shí)不用動(dòng)物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，用量每人每日25克，每月在750克以內(nèi)為宜。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用，可以根據(jù)需要加以選擇，配制成適宜于病人的康復(fù)膳食。

要限制食物的膽固醇，每日每人應(yīng)在300毫克以內(nèi)，也就是說，每周可吃3個(gè)蛋黃。如果膳食中控制了總脂肪的攝入，血脂是會(huì)下降的，肥胖或超重患者的體重也會(huì)下降，最好能夠達(dá)到或維持理想體重，這樣對(duì)全身各內(nèi)臟的生理功能有益。