冬季因?yàn)樵嫉娜∨?，會使室?nèi)的一氧化碳、二氧化碳及可吸入顆粒物含量都大大增加。這些有害物質(zhì)會導(dǎo)致人體呼吸系統(tǒng)的刺激性傷害和免疫力的下降，增加了傳染包括感冒在內(nèi)的呼吸道疾病的機(jī)會，也會使已有的疾病癥狀加重而難以治愈。

為了有效防止冬季室內(nèi)污染對健康的危害，保健學(xué)家提出給室內(nèi)空氣消毒的建議，具體方法如下：

（1）開窗通風(fēng)晨起后，晚睡前，打開門窗通風(fēng)半小時(shí)。據(jù)調(diào)查，在空氣不流通的室內(nèi)，空氣中的病毒細(xì)菌飛沫可飄浮30多個(gè)小時(shí)。