教你怎用中醫(yī)藥膳巧去色斑
導(dǎo)讀：健脾消斑粥原材料生山藥30g，蓮米赤小豆各15g，生苡仁生芡實(shí)白扁豆各10g，大棗10枚，大米100
功效可健脾疏肝，去脂消斑。
枸杞生地散原材料枸杞子100g，生地30g。
做法將枸杞、生地焙干、研末、混勻。每次取10g，每日3次，用溫開水或適量白酒重復(fù)，連續(xù)1個(gè)月。
功效可補(bǔ)肝腎，去黑斑。
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功效可健脾疏肝，去脂消斑。
枸杞生地散原材料枸杞子100g，生地30g。
做法將枸杞、生地焙干、研末、混勻。每次取10g，每日3次，用溫開水或適量白酒重復(fù)，連續(xù)1個(gè)月。
功效可補(bǔ)肝腎，去黑斑。
