慢性疼痛困擾數(shù)億人要把疼痛當(dāng)病治
導(dǎo)讀：慢性疼痛困擾數(shù)億人盡管我國(guó)還沒(méi)有進(jìn)行相關(guān)的流行病學(xué)調(diào)查，但慢性疼痛的患病人數(shù)十分可觀，光骨關(guān)節(jié)炎慢性疼痛患者便高達(dá)1億。
多活動(dòng)能防痛。生活方式的調(diào)整對(duì)神經(jīng)病理性疼痛、癌痛等沒(méi)多大效果，但對(duì)最常見(jiàn)的頸肩腰腿痛則有一定的預(yù)防作用。大家應(yīng)避免久坐久站，養(yǎng)成規(guī)律運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，預(yù)防頸椎病、肩周炎、腰痛等。秋冬季，骨關(guān)節(jié)炎患者需注意保暖。并在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下，養(yǎng)成更健康的生活方式。
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