除了季節(jié)因素外，現(xiàn)在不少兒童偏食，只愛(ài)吃肉不愛(ài)吃蔬菜，營(yíng)養(yǎng)不全面造成血管脆性增加也是流鼻血的一個(gè)重要原因。家長(zhǎng)要慢慢地糾正孩子偏食的壞習(xí)慣，讓孩子多喝水多吃蔬菜，從長(zhǎng)遠(yuǎn)看，不僅能減少流鼻血發(fā)作的可能性，還能改善孩子的整個(gè)身體狀況。

兒童由于自我保護(hù)和防范意識(shí)差，一天可發(fā)生多次鼻出血，因此家長(zhǎng)應(yīng)囑咐孩子鼻癢時(shí)盡量不要摳挖，可用一些滴鼻液給孩子在鼻腔內(nèi)輕輕涂抹。要減少劇烈運(yùn)動(dòng)、避免外傷、碰撞。家長(zhǎng)要注意保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，多給孩子吃蔬菜、水果等富含維生素的食物，少食油膩和高熱量食物，要依據(jù)氣溫情況酌情添減衣物，不要一味地“春捂”。老年人在注意飲食和室內(nèi)濕度的同時(shí)，還要注意保持排便通暢。初春季節(jié)鍛煉有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)鼻子流血的情況，在鍛煉中要加以預(yù)防，風(fēng)沙大的天氣不要到戶外鍛煉。

鼻出血治療新技術(shù)雙極電凝術(shù)

進(jìn)入春季，風(fēng)沙大，天氣干燥，人們一般都有過(guò)流鼻血的經(jīng)歷，因此鼻出血成為耳鼻喉科常見(jiàn)急診之一，特別是一切難治性鼻出血往往會(huì)引起休克、貧血，嚴(yán)重者會(huì)危及生命。多年來(lái)，耳鼻喉科對(duì)鼻出血的治療一直采用填塞法，即將1米左右的紗布或膨脹海綿盲塞進(jìn)患者鼻腔，一般需2天才能止住出血，可是填塞往往會(huì)加重患者鼻腔粘膜損傷，使患者無(wú)法經(jīng)鼻呼吸，出現(xiàn)頭痛、牙痛、打噴嚏、還能進(jìn)食等癥狀，影響患者的工作和生活。而雙極電凝術(shù)是借助電視鼻內(nèi)鏡直視鼻腔，準(zhǔn)確查找鼻出血部位和原因，采用小巧的雙極電凝鉗在出血點(diǎn)進(jìn)行高頻放電，通過(guò)高溫使出血點(diǎn)蛋白凝固，血管封閉，從而達(dá)到止血的目的。由于電凝區(qū)域僅限定在兩根細(xì)小的雙極電凝鉗尖之間，組織凝固的深度和范圍可根據(jù)患者情況進(jìn)行操控，具有止血效果好、組織損傷小等特點(diǎn)，可以有效防止鼻出血的復(fù)發(fā)，使患者免去了鼻腔填塞的痛苦，減少了治療的周期和費(fèi)用，極大地方便了患者。