“冬病夏治”對鼻炎也有效

很多人都知道氣管炎、關節(jié)炎等疾病患者可以通過“冬病夏治”得到很好的療效，而周詳說，患有慢性鼻炎的人也可以進行“冬病夏治”，通過針灸等方法改善、治療鼻炎，會有意想不到的療效。平時在家，患有慢性鼻炎的人，每天也最好花幾分鐘按摩額頭和鼻部，這可以改善鼻腔血液循環(huán)，按摩鼻子周圍的穴位對鼻腔健康也很有好處。

擤鼻涕有講究

一旦鼻炎病發(fā)，鼻涕是非常多見的癥狀。但楊雪明提醒，如果擤鼻涕不注意，可能影響鼻黏膜健康，甚至可能造成耳膜穿孔。正確的擤鼻涕方式應該是按住一側鼻孔，然后輕輕地通過另一側鼻孔擤鼻涕。