美白祛斑成了最大的煩惱,惱人的斑斑點(diǎn)點(diǎn)總令人煩，左一顆斑、右一顆斑的把臉蛋都弄成花臉了。究竟要如何才能真正去除這些討人厭的斑點(diǎn)呢?下面看看網(wǎng)絡(luò)上流行的祛斑方案，哪個(gè)最管用。

做法：將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。

真人試用感受：比較麻煩，不知道是不是轉(zhuǎn)入冬天，太陽沒那么毒了，斑斑才有所好轉(zhuǎn)，但是確實(shí)也算有小小美白祛斑效果。

做法：將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素c、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑的作用。

真人試用感受：都說檸檬祛斑美白，但我卻沒看到任何效果，而且檸檬水很不好喝，即便加了很多糖。

做法：每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。