你是否有防曬方面的問(wèn)題與疑惑？那就來(lái)看看吧。

預(yù)防曬斑發(fā)生，在旅行中非常重要。其實(shí)預(yù)防措施比較簡(jiǎn)單，只須旅行者謹(jǐn)記在心，并隨時(shí)實(shí)施即可奏效。

一、旅行中，如是夏日陽(yáng)光普照，配戴有色眼鏡（太陽(yáng)鏡）、衣褲袖腿盡量放長(zhǎng)勿卷起，另戴草帽（或涼帽、遮陽(yáng)帽），女士撐遮陽(yáng)傘，就能有效地避免皮膚受日光的強(qiáng)烈照射。

二、適當(dāng)涂搽些防曬膏霜。在現(xiàn)代的男女美容化妝品中有不少的防曬霜，在夏日旅行中堅(jiān)持涂搽，即使頂著日光曬，也會(huì)大大減輕曬傷的程度，因?yàn)榉罆駝┒寄艿钟胁ㄗ贤饩€的照射。

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維生素a、c、e有非常好的抗氧化功效，旅游者在出外遠(yuǎn)行前及回來(lái)后多補(bǔ)充點(diǎn)維生素a、c、e，對(duì)防止黑斑的形成會(huì)有很好的功效。

三、平時(shí)注意適當(dāng)接受日光的照射，堅(jiān)持多次少量地接受日曬，使自己的皮膚顏色加深（皮膚中黑色素形成）而具有吸收紫外線和保護(hù)皮膚免受曬傷的作用。