南京紅十字會調(diào)查表明,在30個“因癌致貧”的家庭里,有25個家庭都屬于“夫妻癌”或者“多癌家庭”。家庭中共享的生活習(xí)慣和生活氛圍成為直接的致病因素。以最常見的消化道癌癥為例,在長期的飲食和生活習(xí)慣方面,夫妻雙方形成了相同的飲食喜好和家庭三餐結(jié)構(gòu),如果都喜歡吃咸菜等腌制產(chǎn)品,或是常吃隔夜飯、辛辣、高熱量、高脂肪的食物,就容易誘發(fā)常見的胃癌、結(jié)直腸癌等消化道癌癥。
改變共同不良習(xí)慣+內(nèi)窺鏡定期檢查
“夫妻癌”屬于后天癌癥范疇,其本身并不具有令人擔(dān)憂的“傳染”問題。因此,在家庭成員間推廣健康膳食食譜,科學(xué)的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。當(dāng)家庭成員遭遇挫折時,積極鼓勵和幫助,消除負(fù)面情緒等等,大家都從生活的點滴中做起,就可以大大降低罹患“夫妻癌”的風(fēng)險。
要實現(xiàn)最徹底的癌癥防控,還應(yīng)進(jìn)一步采取“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療”的綜合預(yù)防措施。以典型的胃癌為例,早期患者經(jīng)過及時治療,五年存活率超過90%,但是對于晚期胃癌,即便手術(shù)成功,五年存活率也只有10%左右??梢?,定期的內(nèi)窺鏡檢查,實現(xiàn)第一時間發(fā)現(xiàn)病原并在第一時間治療,對挽救生命意義深遠(yuǎn)。在很多消化道癌癥防控效果顯著的發(fā)達(dá)國家,內(nèi)窺鏡檢查已經(jīng)成為公民生活的常態(tài)。醫(yī)生建議亞健康、有癌癥遺傳病史的夫妻們,應(yīng)在30歲以后,定期進(jìn)行胃、腸內(nèi)窺鏡檢查。鼓勵早診早治奧林巴斯鼓勵戰(zhàn)勝“夫妻癌”