用手觸摸

平臥心靜時，用右手檢查左側乳房，左手檢查右側乳房。檢查一側乳房時，五指并攏，將手伸直，用掌心由淺到深，由乳頭中心至邊緣反復觸摸自已的乳房，如有腫瘤存在，掌心即會觸到，特別是身體較瘦的患者，更容易觸摸到。良性腫瘤邊緣清晰，惡性腫瘤邊緣不清晰。惡性腫瘤50%生長在乳腺的外上象限，15%生長在乳房的內上象限。需要提醒大家的是，在檢查時，不要用手指去抓、捏，這樣觸到的往往是正常的乳腺腺葉。

擠壓乳房

在擠壓乳房時，如乳頭有血性分泌物溢出，惡性腫瘤的可能性極大。有的乳癌病人，特別是中晚期病人仔細觸摸，可感覺到患病側皮溫較健康側皮溫高。