春季如何預(yù)防三叉神經(jīng)痛

春季是三叉神經(jīng)痛高發(fā)的季節(jié)，從生活細(xì)節(jié)入手，可以減少該病發(fā)作。

生活規(guī)律保證足夠的睡眠和休息，避免過度勞累。適當(dāng)參加體育運(yùn)動，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。動作輕慢防止一切誘發(fā)疼痛的因素，如洗臉、刷牙等，盡量避免刺激扳機(jī)點。寒冷天注意保暖，避免冷風(fēng)直接刺激面部。

心情舒暢切忌沖動、生氣，抑郁寡歡。樹立治療疾病的信心，積極配合醫(yī)生治療。

飲食注意因咀嚼誘發(fā)疼痛的患者，則要進(jìn)食流食，切不可吃油炸、辛辣等食物，海鮮產(chǎn)品以及熱性食物也要少吃。