皮膚健康不必天天用薄荷沐浴露

翁智勝指出，薄荷主要通過其易揮發(fā)的物理特性而起到降溫作用，一般情況下不會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生傷害?！暗?yàn)楸『赡苓x擇性地刺激人體皮膚或黏膜的冷覺感受器，產(chǎn)生冷覺反射和冷感，當(dāng)大面積使用于皮膚表面時(shí)，人體表面在短時(shí)間內(nèi)失去大量熱量，一下子適應(yīng)不過來就會(huì)出現(xiàn)調(diào)節(jié)障礙，需要通過發(fā)抖來產(chǎn)生熱量，而鼻敏感的病人也會(huì)開始噴嚏連天?！彼嵝眩つw健康的人群不必要天天使用薄荷型沐浴露，使用時(shí)搓洗、按摩的時(shí)間也不要超過15分鐘，并及時(shí)用水過清。“不僅是沐浴露，帶薄荷的洗發(fā)露也如此，頭皮瘙癢的人用了會(huì)覺得很‘爽’，但頭皮沒有問題的人用了會(huì)頭皮發(fā)涼，不一定舒適。

譚大剛建議，使用薄荷型沐浴液、洗發(fā)露時(shí)要根據(jù)個(gè)人感覺來適當(dāng)稀釋，以身體舒適為度，稍微感到有涼意就可以了。如果使用時(shí)已經(jīng)冷得打顫，就不要再用冷水沖洗，而應(yīng)該用溫水來中和一下，出浴后也要避免馬上吹風(fēng)扇或進(jìn)入空調(diào)房，以免著涼。