去除橘皮組織產品

專門預防或去除橘皮組織的產品，含有可改善新陳代謝的成分，例如藻類、死海鹽、咖啡因、脂肪分解酵母都是非常有效的去除橘皮組織的成分。

卸載橘皮”快捷方式

1、騎車游泳——減少脂肪沉積

每天堅持60分鐘的騎自行車或者游泳，都能擺脫即將形成的橘皮組織，促進血液循環(huán)，分解脂肪，甚至強健肌肉組織。

2、按摩——簡單快捷

可直接按摩，專業(yè)的按摩手法可起到運動脂肪、燃燒脂肪、代謝多余脂肪，消除橘皮組織，是見效比較快的方法。

三招擺脫橘皮

1、少吃油膩和甜食

在日常生活當中，為了避免橘皮的產生，一定要控制油膩食物和甜食的攝取量。食物的卡路里不要超過1200千卡，應該多吃些富含纖維素的食物，食鹽、油膩和甜食要少吃。減少吃肥肉、油炸類食物、奶油等高脂肪食物，米飯、面條、饅頭等高碳水化合物食物也要有所節(jié)制。如果身體的橘皮組織現(xiàn)象嚴重，就需要適當?shù)毓?jié)食，減少熱量的攝入。盡量食用沒有經過細致加工，需要一定時間來消化的食物，如谷類、糙米、麥片、全麥面包等。每天至少喝八杯水，以便排除體內毒素和廢棄物質，促進新陳代謝。平時盡量少喝咖啡、烈性酒，特別是充碳酸氣的飲料，可以飲用一些排除體內殘渣的飲料，如綠茶、烏龍茶。