5、周?chē)辛鞲胁∪私佑|時(shí)，可用生理鹽水加米醋幾滴，每天滴鼻3—4次。

6、流感時(shí)期可佩掛防感冒香袋，預(yù)防感冒發(fā)病。

7、注意保暖防寒，早晚適量添衣，而在白天活動(dòng)時(shí)不要穿戴太多，以防出汗多反而受涼。

8、注意營(yíng)養(yǎng)均衡，對(duì)食欲不振患兒要注意脾胃調(diào)理，多吃粗糧、蔬菜，不吃零食，保證每天大便暢通。

9、平時(shí)要加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，曬曬太陽(yáng)，可選擇登山或慢跑活動(dòng)。

10、呼吸道反復(fù)感染的患兒可去專科檢查，如病源學(xué)檢查，免疫系統(tǒng)檢查等，并針對(duì)病因堅(jiān)持合理治療。要正確適量服用抗生素，避免和減少抗生素對(duì)機(jī)體的毒副作用而陷入惡性循環(huán)中。

治療3法

1、急性發(fā)病時(shí)要及時(shí)去檢查治療，不要自作主張給小兒服用以前吃剩的藥品或大人的感冒藥。配合服用驅(qū)風(fēng)解表，化痰通竅的中藥可增強(qiáng)對(duì)疾病的治療效果。

2、疾病緩解時(shí)針對(duì)病因進(jìn)行治療。缺乏鈣和微量元素鋅的孩子還要補(bǔ)充維生素ad和鋅制劑。免疫功能紊亂的患兒可選擇足三里穴位拍打或藥物注射。有慢性病灶如扁桃體炎、鼻炎，要采取局部治療，以去除宿根。中藥調(diào)理原則是益肺健脾，調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，扶正祛邪。常用自擬方“養(yǎng)肺湯”加減治療。方中黃芪皮、白術(shù)、防風(fēng)、靈芝益肺固本，太子參、玄參、沙參益氣養(yǎng)陰，桂枝、白芍調(diào)和營(yíng)衛(wèi)。慢性咳嗽者加胡禿葉、款冬花潤(rùn)肺止咳，過(guò)敏體質(zhì)者加辛夷花、地龍疏風(fēng)通絡(luò)。