不忌口大量高膽固醇和高飽和脂肪酸的攝入,例如有些人喜歡吃肥肉和動物內(nèi)臟,有的喜歡用豬油或其他動物油炒菜吃。時間長了,血脂就悄悄地升了上去。還有的人有貪吃習(xí)慣,吃東西不節(jié)制,攝入大量的高熱量食品,偏愛甜食和碳酸飲料等,引起肥胖和超重。

高血脂的危害

高脂血癥,容易造成“血稠”,在血管壁上沉積,逐漸形成小斑塊（就是我們常說的“動脈粥樣硬化”）,這些斑塊增多、增大,逐漸堵塞血管,使血流變慢,嚴重時血流被中斷。這種情況如果發(fā)生在心臟,就引起冠心病、心肌梗塞。如果發(fā)生在腎臟,就會引起腎動脈硬化。發(fā)生在下肢,就會出現(xiàn)肢體壞死、潰爛等。此外,高血脂還可引發(fā)高血壓、脂肪肝,誘發(fā)膽結(jié)石、胰腺炎,加重肝炎,導(dǎo)致男性性功能障礙及老年癡呆癥等疾病。有些原發(fā)性和家族性高脂血癥患者還可出現(xiàn)腱狀、結(jié)節(jié)狀、掌平面及眼眶周圍黃色瘤,青年角膜弓等。最新研究提示,癌癥發(fā)病可能也與高血脂有關(guān)。同時,高脂血癥也是促進高血壓、糖耐量異常、糖尿病的一個重要危險因素。

從中醫(yī)角度來看,高脂血癥的病因有素體脾虛痰盛?；蛭富鹚赝?飲食不節(jié),恣食肥甘,痰濁內(nèi)生?；蚰昀象w虛,臟氣衰減,陰虛痰滯,終致痰積血淤,化為脂濁,滯留體內(nèi)而為病。病理變化為素體脾虛,痰濕內(nèi)盛,運化不利,致脂濁郁積?；蜿柺⒅w,胃火素旺,恣食肥甘,致痰熱壅積,化為脂濁。或痰積日久,入絡(luò)成淤,而使痰淤滯留。或年高體虛,臟氣衰減,肝腎陰虛,陰不化血,反為痰濁,痰積血淤,亦可化為脂濁,滯留體內(nèi)而為病。