一年四季中，夏季是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者治療和康復(fù)的最佳季節(jié)?；颊咴谙募緫?yīng)在下列方面多加注意。

堅持治療常規(guī)治療外還應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，應(yīng)用具有健脾、化濕、通絡(luò)作用的中藥，如四君子湯、四物湯、六味地黃丸、參附湯等，以改善關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬等癥狀。同時，可以祛除濕邪，益氣養(yǎng)血，明顯增強患者網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)吞噬功能、促進淋巴細胞轉(zhuǎn)化及形成活性花環(huán)。

調(diào)理起居原則有二一是護陽以固根本，二是祛邪不留后患。具體來說，就是要避免大汗淋漓、過于辛勞和性情急躁等。

貪涼患者應(yīng)盡可能避開空調(diào)或讓電扇直吹，還要避免淋雨或住過于潮濕的地方，不要穿潮濕的衣服、鞋或襪子，也不要飲用冷飲。

進行日光浴。日光浴能除濕止寒僻，舒經(jīng)絡(luò)。在日光浴數(shù)日后，如發(fā)現(xiàn)皮膚紅腫、全身不適、失眠、食欲不振時，應(yīng)中止日光浴。

適量運動。最好每天堅持做體操、練氣功、打太極拳或散步，每次維持30分鐘。