4、為肌膚保濕補(bǔ)水很重要

水分充足的皮膚能夠以良好的狀態(tài)抵御外在因素對(duì)皮膚的傷害。除了日常護(hù)理注意選擇保濕度高的產(chǎn)品外，使用溫泉水噴霧不僅起到很好的補(bǔ)水作用，也讓敏感肌膚得到舒緩和鎮(zhèn)靜。

5、避免用過熱的水洗臉或沐浴

除了潔面產(chǎn)品要盡量選擇溫和的產(chǎn)品外，水溫也要特別注意，以35度以下為宜。過熱的水溫會(huì)讓脆弱的皮脂膜受到刺激，加重瘙癢和刺痛的癥狀。同樣的，用毛巾熱敷也不可取。

6、減少去角質(zhì)的次數(shù)

由于敏感性皮膚的角質(zhì)層較薄，過度的按摩及粗大的磨砂粒子均會(huì)對(duì)敏感皮膚造成傷害。因此去角質(zhì)的工作視肌膚情況，以每周1次或每月1次為宜，并盡量避免選擇顆粒狀的產(chǎn)品。

7、紫外線防護(hù)不可馬虎

即使在秋冬季節(jié)，防曬工作也不能馬虎。由于敏感皮膚本身非常脆弱，對(duì)外界的刺激和紫外線的傷害的耐受性降低，因此一定要避免紫外線對(duì)肌膚的致命傷害，加強(qiáng)對(duì)紫外線的防護(hù)。